06.05. Физкультура 10-А класс

06.05. Физкультура 10-А класс
Тема: Комплексный тест-оценивание физической подготовленности.
Норматив "Подтягивание на перекладине".
Цель: Повторить технику подтягивания на перекладине.
Посмотрите видеоролик.Ссылка.

https://www.youtube.com/watch?v=UIsN-GZrthA   подтягивание на низкой перекладине.

 https://www.youtube.com/watch?v=2CB1oPpOoFo     подтягивание на высокой перекладине.
  Ответить на вопрос:
1.Какое двигательное качество развивает подтягивание на перекладине?.
Челночный бег 4 х 9 метров развивает ловкость,прыжок в длину с места развивает скоростно-силовые качества.
Выполняйте упражнения общей физической подготовки.
Ответы присылать на электронный адрес  kotlyarova.vv67@gmail.com  номер телефона -0714095029.