06.05.ДЮСШ волейбол
Волейболисту, очень важно развивать скоростно-силовое качество,прыгучесть.
Посмотрите видеоролик,как можно увеличить прыжки в домашних условиях.
Ссылка.
https://www.youtube.com/watch?v=7fql2uZsqVI
Выполняйте эти упражнения.Напишите,какие вы выполнили упражнения,пришлите фотографию.
Электронный адрес kotlyarova.vv67@gmail.com номер телефона - 0714095029
Волейболисту, очень важно развивать скоростно-силовое качество,прыгучесть.
Посмотрите видеоролик,как можно увеличить прыжки в домашних условиях.
Ссылка.
https://www.youtube.com/watch?v=7fql2uZsqVI
Выполняйте эти упражнения.Напишите,какие вы выполнили упражнения,пришлите фотографию.
Электронный адрес kotlyarova.vv67@gmail.com номер телефона - 0714095029
Комментариев нет:
Отправить комментарий